Knihu Leto v tele ženy som prečítala na jeden dych. Páči sa mi, že je napísaná jednoducho, výstižne a zrozumiteľne. Žiadne dlhé komplikované texty, ale praktické myšlienky a informácie podané tak, že im porozumie každá žena. Na prvý pohľad je to kniha o starostlivosti o ženské telo, zdravie a o tom, ako lepšie porozumieť sama sebe. Počas čítania som si však uvedomila, že je oveľa viac. Nie je len o kráse alebo snahe byť dokonalá. Je o tom, aby sme svoje telo viac vnímali, počúvali a mali rady. Našla som v nej množstvo rád a tipov, ako sa o seba starať nielen zvonku, ale aj zvnútra. Keďže práve prežívame leto, zaujali ma najmä kapitoly o pleti, stravovaní a každodenných návykoch. Páčilo sa mi aj to, ako Ivka hovorí o pohybe – nie ako o povinnosti či treste, ale ako o niečom, čo nám môže prinášať radosť a energiu. Kniha je nápaditá, inšpiratívna a plná praktických odpovedí na otázky, ktoré si mnohé z nás kladieme každý deň. Počas čítania som mala pocit, akoby sa Ivka rozprávala so mnou pri káve. Úprimne, jednoducho a bez moralizovania. Bez pocitu, že niečo robím zle alebo že musím byť dokonalá. Je to kniha o mne, o tebe, o každej jednej z nás. O ženách, ktoré sa učia mať rady svoje telo, starať sa oň, cítiť sa v ňom dobre a byť samy sebou. ❤️